Klubtur for alle --- Gravel/Landevej/MTB
test
Året 2023 er ved at være slut og vi cykler ind i 2024.
Derfor afholder vi et nytårstaffel i klublokalet i Rørmosen 37.
Vi mødes som sædvanlig på torvet kl 9.00, deler os op og cykler en tur. Vi mødes derefter i Rørmosen, hvor Peter Silbye og Ejvind vil stå klar med vin m/bobler og kransekage kl 11.15, vi ønsker hinanden godt nytår, tak for 2023 og ser frem til et fantastisk 2024.
Alle kan så nå hjem og gøre klar til nytårsaften 🥂🥂🥂
Godt nytår fra
Bestyrelsen
#POINT
En oplevelse udover det sædvanlige søndag den 4. februar. Vi skal cykle i Ballerup Super Arena. Alle kan være med.
Har du ikke prøvet det før og har bare en lille cykelrytter i maven, så skal man unde sig denne oplevelse. Til jer der har cyklet på cykelbanen før er det bare at kridte skoene - det bliver bare sjovere for hver gang.
Det kan virke skræmmende i begyndelsen at cykle uden bremser og på en skrå cykelbane, men man starter på banens flade del uden at skulle cykle på den skrå del af cykelbanen. Efter 5 min får man styr på det og giver den gas, idet man pr. automatik lytter til Jimmi Madsens råd, der serveres med spas.
En super fed oplevelse, hvis man godt kan lide at cykle. Oplevelsen bliver fuldendt med den fantastisk vejledning. Det er til gengæld underligt at ens gode form på landevejen ikke helt slår igennem ved banecykling, det er bare anderledes på flere måder, men mega sjovt at prøve.
Det er muligt at melde fra og få refunderet betalingen indtil sidste tilmeldingsfrist.er.
Ved tilmelding efter den 19-11-24, er det ikke muligt at melde afbud og få refunderet betalingen
Hvis du på dagen ikke kan komme, så er det god skik at melde afbud.
Tovholder er Erik Havaleska – tlf. 20303409
Banecykel og cykelsko med kleo klamper stilles til rådighed. Husk cykelhjelm.
Der er efterhånden kommet en del nyt grej på vores cykler, der løbende skal vedligeholdes. For at hjælpe os med dette, har vi lavet en aftale med Tempo Cykler, som vil vise os, hvordan man let kan gøre mange ting selv.
Ved hjælp af en mekaniker fra Tempo, er der lagt op til en dialog om de ting der typisk skal vedligeholdes. Sammen i små hold vil vi gennemgå diverse udfordringer. F.eks. funktion og vedligeholdelse af de nye Tubeless dæk eller skifte slange på 3 minutter. Justering af gear manuelle og de digitale. Skivebremser med skift af klodser og lidt om bleeding. Skift af kæde og krans og hvordan det justeres.
Mød frisk. Der tilmelding og der kan max. være 15 deltagere.
Tovholder: Claus Dahl - telf. 30259920
Et lille tip: kan du ikke få olie af hænderne, så smør først rapsolie på hænderne og derefter vasker du med sæbe og vand
Der er efterhånden kommet en del nyt grej på vores cykler, der løbende skal vedligeholdes. For at hjælpe os med dette, har vi lavet en aftale med Tempo Cykler, som vil vise os, hvordan man let kan gøre mange ting selv.
Ved hjælp af en mekaniker fra Tempo, er der lagt op til en dialog om de ting der typisk skal vedligeholdes. Sammen i små hold vil vi gennemgå diverse udfordringer. F.eks. funktion og vedligeholdelse af de nye Tubeless dæk eller skifte slange på 3 minutter. Justering af gear manuelle og de digitale. Skivebremser med skift af klodser og lidt om bleeding. Skift af kæde og krans og hvordan det justeres.
Mød frisk. Der tilmelding og der kan max. være 15 deltagere.
Tovholder: Claus Dahl - telf. 30259920
Et lille tip: kan du ikke få olie af hænderne, så smør først rapsolie på hænderne og derefter vasker du med sæbe og vand
Der er efterhånden kommet en del nyt grej på vores cykler, der løbende skal vedligeholdes. For at hjælpe os med dette, har vi lavet en aftale med Tempo Cykler, som vil vise os, hvordan man let kan gøre mange ting selv.
Ved hjælp af en mekaniker fra Tempo, er der lagt op til en dialog om de ting der typisk skal vedligeholdes. Sammen i små hold vil vi gennemgå diverse udfordringer. F.eks. funktion og vedligeholdelse af de nye Tubeless dæk eller skifte slange på 3 minutter. Justering af gear manuelle og de digitale. Skivebremser med skift af klodser og lidt om bleeding. Skift af kæde og krans og hvordan det justeres.
Mød frisk. Der tilmelding og der kan max. være 15 deltagere.
Tovholder: Claus Dahl - telf. 30259920
Et lille tip: kan du ikke få olie af hænderne, så smør først rapsolie på hænderne og derefter vasker du med sæbe og vand.
RideWithGps og Garmin cykelcomputer workshop.
For dem der ikke havde fornøjelsen i 2023, er her chancen.
Målet er, at bliver bedre til at bruge RWG og Garmin - en stor hjælp til cykelturene.
Torsdag d. 15. februar kl. 19-21 i klublokalet Rørmosen-
Max 6. deltagere. I tilfælde af flere tilmeldte, bliver der ekstra workshop i marts.
For at kunne bruge tiden på "det sjove" skal du.
Kjeld og Per
--------------------------------------------
Vinsmagning lørdag den 17. februar kl. 1400
Sted: Klublokalet – Rørmosen.
Der inviteres til vinsmagning med 7 vine af Brødrenes Vine. De 7 vine der præsenteres, er fra det tyske vinhus RAPPENHOF, som er et af de bedste tyske vinhuse.
Tysk vin lever en stille og rolig tilværelse, men kan sagtens måle sig med franske og italienske vine.
Der serveres brød og ost.
Tilmelding senest den 15-2- 2024 på hjemmesiden under Event. Der skal være minimum 15 deltagere og max 30 deltagere.
Pris kr. 375, som betales på dagen, og man velkommen til at tage partner med
Arrangør: Elo Katholm – tlf. 20611061
Igen i år afholder vi over tre tirsdagsaftener i april et introduktionskursus for nye medlemmer og interesserede i at blive medlem.
Vi byder på følgende emner:
Dag 1 (Tirsdag 9. april kl. 18.00) - klubhuset Her gennemgår vi alt hvad der er værd at vide om klubben (adfærd og værdier, trænings- og turprogram, pointsystem og frivillig assistance, hjemmeside og medlemsfora samt de kontaktpersoner og udvalg vi har), praktik information (køreteknik, -regler og -sikkerhed, kommandoer og tegn, gode råd, træningsture og udflugter) samt praktik for nye udøvere – her kan de erfarne hoppe af (påklædning, forplejning, teknik mht. indstilling af cykel, udstyr og vedligehold).
Dag 2 (Tirsdag 16. april kl. 18.00) - sted meddeles Her tager vi en tur i ”lukket kravlegård” og øver de teknikker, der er vigtigst for vores trænings-/holdkørsler.
Dag 3 (Tirsdag 23. april k. 18.00) - sted meddeles Hvor vi afprøver alt det lærte af ude i den virkelige verden – selvfølgelig på en velegnet rute og hvor alle kan være med ift. distance og fart.
Underviserne er Henning Nielsen og Klaus Nielsen, som begge er erfarne ryttere i Roskilde Cykel Motion.
Kurset er for ALLE uanset erfaring og styrke, og der vil være rig lejlighed til individuelle spørgsmål og instruktion – så gå ikke glip af denne unikke mulighed for at komme godt i gang i klubben, og sikkert i gang på cyklen 😊
Af hensyn til planlægningen bedes du tilmelde dig via hjemmesiden.
VEL MØDT DEN 9. APRIL KL. 18.00 I KLUBHUSET - Rørmosen 37, 4000 Roskilde
Igen i år afholder vi over tre tirsdagsaftener i april et introduktionskursus for nye medlemmer og interesserede i at blive medlem.
Vi byder på følgende emner:
Dag 1 (Tirsdag 9. april kl. 18.00) - klubhuset Her gennemgår vi alt hvad der er værd at vide om klubben (adfærd og værdier, trænings- og turprogram, pointsystem og frivillig assistance, hjemmeside og medlemsfora samt de kontaktpersoner og udvalg vi har), praktik information (køreteknik, -regler og -sikkerhed, kommandoer og tegn, gode råd, træningsture og udflugter) samt praktik for nye udøvere – her kan de erfarne hoppe af (påklædning, forplejning, teknik mht. indstilling af cykel, udstyr og vedligehold).
Dag 2 (Tirsdag 16. april kl. 18.00) - Stændertorvet, Roskilde Her tager vi en tur i ”lukket kravlegård” og øver de teknikker, der er vigtigst for vores trænings-/holdkørsler (medbring cykel :-))
Dag 3 (Tirsdag 23. april k. 18.00) - Stændertorvet, Roskilde Hvor vi afprøver alt det lærte af ude i den virkelige verden – selvfølgelig på en velegnet rute og hvor alle kan være med ift. distance og fart (medbring cykel :-)).
Deltagelse på Dag 2 og Dag 3 forudsætter IKKE at du har deltaget på Dag 1. Underviserne er Henning Nielsen og Klaus Nielsen, som begge er erfarne ryttere i Roskilde Cykel Motion (Dag 2 er instruktørerne Klaus Nielsen og Carsten Nygaard).
Kurset er for ALLE uanset erfaring og styrke, og der vil være rig lejlighed til individuelle spørgsmål og instruktion – så gå ikke glip af denne unikke mulighed for at komme godt i gang i klubben, og sikkert i gang på cyklen 😊
Af hensyn til planlægningen bedes du tilmelde dig via hjemmesiden.
VEL MØDT!
LUKKET for tilmelding med klub tilskud
StjerneGravel er den 2. juni er et sprit nyt løb, som er efter samme principper som det klassiske Stjerneløb
Vi har reserveret 20 pladser til StjerneGravel. Som medlem af Roskilde Cykel Motion er prisen for at deltage kr. 120. Der er klubtilsud.
Det er et samarbejde medlem DGI, Svenstrup Gods, Skov- og Naturstyrelsen og Lejre og Ringsted Kommuner som inviterer til et spritnyt gravelløb den 2. juni 2024 på de lækreste grusveje og de flotteste naturoplevelser på Midtsjælland.
Skovene er kendt for alle de flotte bakker og morænelandskaber, historiske steder, lige fra vikingerne og Sagnlandet, til Kong Valdemars Vej tværs gennem skovene, Gyldenløveshøj, hvor der blev kastet materiel ned til modstandsbevægelsen under anden verdenskrig og Skjoldenæsholm Slot, som ligger smukt ved den sydvestlige del af ruten.
LUKKET for tilmelding med klub tilskud
MELD DIG TIL ET SJOV MOTIONSLØB lige i hjertet af Roskilde. Stjerneløbet er en af klassikerne af løb, og nu som et godt og spændende cykelmotionsløb. Der er reserveret 30 pladser til Roskilde Cykel Motion. Vi skal rigtig ud at vise vore klubtøj frem - Det kan kun blive en fest.
Der vil blive lavet hold, som skal prøve at holde sammen gennem hele løbet - Det kan kun blive sjovt og en god oplevelse 😊
Stjerneløbet er den 16. juni, og du kan se mere om selve løbet her Stjerneløbet i Roskilde: Et sjovt og spektakulært cykelløb! (dgi.dk)
Du skal vælge en af tre muligheder når du melder dig til: 1 74 km (+30km/t), 2. 74 km (under 30 km/t, og 3. Hyggeturen.
Der er klubtilskud.
Fortyder du din tilmelding inden tilmeldingsfristen, vil du få refunderet din betaling
